2008年8月27日星期三

北京奥运印象片断





2008年北京奥林匹克运动会已经圆满结束了,

在京奥两周里,虽没有追踪大部分的赛事或新闻,

但单单从一些电视,报章或网上的报道所接收到的讯息,

就有太多让我留下深刻印象的人事物,

在此列下其中我个人的“十大”(没有先后排名之分),

我相信有些是和你的一样,也必定有不同与你的“十大”印象篇,

来看看我们有哪些共同的回忆:


1.鸟巢和水立方

宏伟、壮观、美丽、又有特色,非常不简单的工程。


2.开幕典礼

精彩、惊喜、深具人文色彩,高难度的演出在其中。

虽有些引起争议的环节,大体上而言是世界赞赏的开幕式。


3.主办国中国得51面金牌,共获得100面奖牌。

表现达新高,成绩斐然,值得祝贺!


4.美国泳将菲尔普斯勇夺8面金牌。

超越前人的得奖记录和时间记录,非凡的体坛成就。


5.牙买加飞人博尔特惊人表现。

得奥运第一,破世界纪录,必然是令人佩服的,

而让人惊讶的是,看来博尔特还可以更强更快。


6.我国当今羽毛球一哥李宗伟争得一面银牌。

虽然国人期待国家的第一面奥运金牌无法到手,

能打进奥运决赛,已不简单了,希望再接再厉!


7.西班牙男篮表现神勇,17岁的Ricky Rubio更让人眼前一亮。

虽然决赛不敌美国梦八队,西班牙男子篮球队虽败犹荣,

而其中最年轻的Ricky在众多NBA巨星对手面前发挥相当杰出。


8.中国110米跨栏短跑明星刘翔因伤退赛。

太多人因此大失所望,有人给与同情加鼓励,

也有中国网友非常不满,各方反应大有不同,

无论如何,这肯定是令人难忘的可惜事件。


9.美国4X100米短跑接力赛,男女队双双在初赛失误出局。

无巧不成书,美国两支具有夺牌势力的队伍,

无独有偶地都在初赛时接棒失误,而且都是在最后一棒时发生的。

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10.前中国女排主将郎平带领美国女排打进决赛。

很久没有听到郎平的名字,这次又看到她的出现,

让我回想起在学生时代非常欣赏的几位排球名将如梁艳,张蓉芳和郎平,

从优秀球员到杰出教练,郎平的卓越表现让人钦佩。

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这次的奥运很精彩,除了以上十个个人印象,

其实还有其他不少叫我拍手赞好的比赛项目。

由衷敬佩所有参与京奥的凑办单位,工作人员,

参赛运动员和教练团队,每个人的付出,

造就了一场人类的盛会。

比赛总有胜负之分,有人成为世界之最,有人超越了自己,

当然也有人场上失意,或错失良机。

不管最终的成绩如何,曾经努力和付出的每一位,

都值得获得认同和鼓励。

本届奥运落幕了,大家的生活依然照常,

不管是不是运动选手,

我们都会继续地为理想人生努力和加油,

你说对吗?

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2008年8月13日星期三

Who complete you? -- 谁让你完整?

2008年电影[The Dark Knight]中,
Joker(Health Ledger饰)对他的死对头Batman说:
"You complete me."



1996年电影[Jerry Maguire]中,
Jerry(Tom Cruise饰)对他心爱的人说:
"You complete me."


有些人觉得自己的人生得以完整
是因为拥有了可以长期对抗的宿敌?
只有电影或小说中才有这种角色吗?
还是现实世界里也有不少这样的人?

相较于那些选择成为他人的天敌来让生命完整者,
相信有更多的人觉得至爱才是让人生完整的元素。

而在你的生命之中,
又是谁能够让你完整的呢?
或许,
你寻求变得完整的元素是某些事物,而不是某些人?
或许,
惟有更至高无上的主宰或能量才能让你完整?
又或许,
你本身觉得自己本来就已经很完整了?

其实在问是谁或是什么能够让你完整的同时,
可以去思考,对你而言,
怎样才算是完整的人生或
完整的你呢?
:o)


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2008年8月11日星期一

张艺谋对李宁的三文治式指导



2008年北京奥运开幕典礼上,
体操王子李宁在空中跑步点燃主圣火,场面壮观感人,
李宁的努力,张艺谋导演的指导
和所有工作人员的辛勤付出,
呈现给世人一个完美的演出。


在youtube中看到李宁是如何的苦练演出技巧,
其中在8月2日凌晨的一场带装彩排中,
我们也见识到了张艺谋导演应用
三文治反馈法(Sandwich Feedback)
给李宁进行指导。


[ 关于三文治反馈法,
..可点击参阅三文治,好吃(一)和 
......三文治,好吃(二) ]





[上一层面包]
张导:“是这样子的,那个..,都非常好
....我觉得你做得越来越好非常好
....只是有一个,稍微有一个提醒,...”



[正式指点或反馈的内容]
接着张艺谋导演就给了一些(不是一个)具体分析和改进建议,
在进行指导和与李宁沟通时,
其中也用了不少正面和激励的用语,如:
特别好,
特别美,
对对!
非常好的...,
会非常漂亮等等。
张导也提到第三者认同的鼓励实例,
让赞赏和鼓舞更有力。




[下一层面包]
张导:“好,还有最后的两三天,三四天机会,
....你再练一练,掌握掌握要领,
....我们对你充满 期待。”
张导:“好的,谢谢啊,辛苦辛苦。”






谢谢把这段影片放上网的网友,
这让我们有个非常真实的三文治沟通法的示范。

请点击以下链接,听看看张导演和李宁的对话:
http://www.dingtv.com/v/view_video.php?viewkey=427de6774066e0b9b09b&page=33&viewtype=
(奥运开幕式点燃主圣火 李宁吊钢丝苦练一个月 2/2)